女性在懷孕、生產後身體都非常虛弱，這時的產婦最需要補充營養元素。而且產婦剛生下寶寶時也沒有過多奶水，這時家人就會跟寶媽熬一些雞湯來給產婦補身子，還可以適當促進奶水分泌。那麼產婦吃什麼雞湯下奶多？
產婦在分娩過程會造成體力消耗過大，導致產後身體特別虛弱，就算下奶也是沒有多少奶水的，所以好多家人都會給產婦做一些補湯，來幫助產婦恢復身體並且促進產婦下奶。一般用黨蔘黃芪燉雞湯給產婦喝就不錯，其中黃芪具有補氣健脾的作用，可幫助產婦下奶。
產婦在產後想要調理好身體，又想要促進奶汁分泌，可以食用枸杞燉雞湯，枸杞燉雞湯中雞肉富含蛋白質，枸杞能補肝腎。產婦喝枸杞燉雞湯具有促進肝細胞再生等作用。對於營養不良、貧血、體弱等產婦具有很好的食療作用。所以產婦喝枸杞燉雞湯對身體特別有好處，產婦身體恢復好自然會分泌充足奶水給寶寶吃了。
產婦除了喝雞湯外，還可以喝其他營養的補湯。如鯉魚湯、豬蹄湯等都具有催乳的功效。如果產婦身體恢復比較好、營養充足、初乳分泌較多，可以適當推遲喝催乳湯的時間，並減少食量，以免奶水太多，造成乳房脹痛等。
