女性流產或分娩後，陰道擴張，肌肉彈性減弱，不注意加強骨盆肌肉鍛鍊，陰道鬆弛，可能會影響夫妻生活。女性陰道鬆弛不僅影響夫妻性生活，對女性健康也有很多危害。接下來介紹陰道鬆弛的危害和改善陰道鬆弛的方法。
陰道鬆弛的4大危害
1、婦科病反覆來襲
陰道鬆弛後隱藏很多皺褶，皺褶裏殘留病菌、毒素、死皮細胞、排不淨的經血，下陰瘙癢、白帶異味使陰道炎反覆發作，宮頸炎、宮頸糜爛久治不愈，病菌毒素上行到盆腔導致慢性盆腔炎、子宮內膜炎等疾病。
2、提前進入衰老期
據有關統計顯示，80%的產後女性和90%的30歲以上女性，都會有不同程度的陰道鬆弛。陰道寬大、乾澀、性慾低下成爲女性心中摸不去的傷痛，說不出口的尷尬，心理上長期壓抑，導致情緒焦慮、內分泌紊亂、容顏憔悴、失眠、易怒，出現過早衰老症狀。
3、夫妻性生活不和諧
陰道鬆弛導致性生活時，原陰道對陰莖的把握能力下降，摩擦力減弱，男女雙方的快感減弱或消失，伴侶不滿意，情侶和夫妻性生活質量下降，心理拒絕或反感嚴重
4、女性應力性尿失禁
陰道鬆弛容易造成女性應力性尿失禁，一般四五十歲的女性易患此病。由於陰道前壁膨脹或膀胱膨脹，膀胱充滿、笑聲或喊叫時腹壓增可能引起尿失禁。
陰道緊縮術明顯改善了性生活質量:
適當的鍛鍊也無法彌補這種遺憾，不僅沒有性快感，而且在丈夫不滿意的時候，陰道壁膨脹的女性也應該早點去醫院做陰道緊縮術。
陰道緊縮術實際上是生殖器整形中的小手術，操作簡單，局麻即可完成，無需住院，術後性生活質量明顯改善。患者在非月經期間只需到醫院進行相關的術前檢查，尤其是婦科檢查，月經後7-10天內進行手術，兩個月後就可以恢復正常夫妻生活。
現在做這個整形手術的人不少。因爲性生活的質量與家庭的幸福與和諧密切相關，高質量的性生活對夫婦雙方的健康和家庭的穩定都是非常重要的。發現陰道鬆弛，夫妻性生活不能滿足的時候，不要禁忌醫生。爲了你們的性福，可以去看整形科醫生，如果需要做這個手術的話，會有意想不到的效果。
