寶寶斷奶後，父母應該給孩子補充食物營養，幾種美味的湯，可以輪流給孩子喝，提高抗病能力。
鯽魚湯新鮮鯽魚150克，去肚子雜洗，加入適量豬油、鹽調味，用水煮，加入蔥白，生薑一片，新鮮薄荷20克，用水沸騰即可。湯、肉一起吃，鯽魚有健脾益咳的功效。
紫菜湯20克左右的紫菜，洗淨，切碎，煮成湯，分次給嬰兒吃，紫菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵要素和碘、硒、鎂、鋅等微量要素，還有胡蘿蔔素、維生素b和c。
豆腐蛋湯過濾1/2個蛋黃，海味湯14杯，豆腐少。加入過濾蛋黃和海味湯，用火煮，邊煮邊攪拌，開鍋後放入少許豆腐停火。
西紅柿豬肝湯切的豬肝2勺，西紅柿2勺，蔥1勺，鹽少。將西紅柿剝皮切碎；將切碎的豬肝和切碎的蔥同時放入鍋中，加入水或肉湯煮沸，然後加入西紅柿和鹽。
胡蘿蔔湯取新鮮胡蘿蔔150~200克，切成大塊，放入鍋中煮爛後，用勺子撈出，壓成糊狀，放回原湯中煮沸，每隔幾天喂一次。胡蘿蔔含有多種氨基酸以及豐富的維生素A，對組成人體骨骼、神經細胞、紅細胞有益。
