寶寶出生後，營養不是來自媽媽的奶水就是奶粉了。隨着寶寶的長大，奶水和奶粉的營養是不夠了，需要額外添加輔食。由於寶寶的消化功能沒有發育完全，只能吃容易消化的食物，比如水果、粥類和湯類的。那麼，寶寶吃什麼湯有營養?
1、鯽魚豆腐湯：說到營養的湯，肯定是少不了鯽魚的，它含有的營養是非常豐富的，裏面的蛋白質非常質優，而且多吃魚是可以促進寶寶腦力的發育。搭配豆腐，含有鈣、鐵等多種微量的元素，能很好地提供寶寶所需的元素，而且具有很好的滋補作用。不過鯽魚是許多魚類中，最多刺的，因此家長要注意。
2、泥鰍湯：泥鰍湯味道很鮮美的，是富含營養容易消化吸收的一道湯。寶寶是比較易出汗、體虛、出熱痱等。剛好這湯是可以起到改善的作用，補充寶寶的營養。
3、紅蘿蔔排骨湯：這道湯含有鈣、維生素B2等物質，具有健脾開胃和清潤的功效，能夠提高身體的體質和免疫力，對寶寶來說是不錯的輔食。而且紅蘿蔔，切成小塊的，煮開了軟軟的，很適合寶寶吃。
除了以上的湯，還有其它的湯一樣是有很高營養的。湯類作爲寶寶的輔食，是對營養的提供是相對全面的。喝湯也要注意最佳的時間，吃飯前先把湯喝了，可以減少胃的負擔，保護消化道黏膜。
