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裏脊肉怎麼吃

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.73W 次
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裏脊肉怎麼吃

裏脊肉的營養價值這麼豐富,那麼,要怎麼做纔好吃呢?媽媽百科對裏脊肉的做法也掌握了一些,現在就教大家一種簡單又好吃的做法,那就是糖醋里脊肉。

材料:

新鮮裏脊肉500克;番茄沙司、醋、白糖各四湯匙;蒜、姜、花生油、生粉各少許。

做法 :

1、將裏脊肉切成條狀(形狀按個人喜好);

2、用醬油、花生油、鹽醃製裏脊肉,時間20分鐘。然後加入澱粉;

3、燒油、大火至六七成熱(不冒煙),轉小火,放入裏脊肉炸,先小火炸七八成熟,再撈出瀝油;然後油大火,再炸,炸至金黃色;

4、將番茄沙司、醋、白糖、調製成汁,同時加入少許蒜將、姜。倒入鍋中加熱至冒泡,然後倒入裏脊肉,翻炒即可。

小訣竅:

炸裏脊肉時可分開幾次炸,這樣不浪費油,同時可以觀察控制火候;可根據自己口味選擇糖、醋的比例。

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