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小梭魚的做法

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.37W 次
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「導讀」你們有吃過小梭魚嗎?肉質鮮嫩,美味可口,是高級宴席上的佳餚;蛋白含量很高,對孕婦來說是很好的天然蛋白質補充食品。經常食用對於人們的身體健康有很大的幫助,比如說可以減少心臟病的發生,同時還可以預防一些心腦血管疾病哦。食用小梭魚好處那麼多,那麼怎麼做纔好吃呢?
小梭魚的做法
清蒸小梭魚的做法

梭魚味道鮮美,蒸的做法最大限度的保留了營養,且清淡無負擔。大家在家裏也可以試一試哦。

食材準備:

主料:小梭魚

輔料:蔥、薑絲、鹽、油、蒸魚醬油、香菜、紅辣椒各適量

1、把小梭魚去鱗去內臟,洗淨,用料酒鹽醃製10分鐘,魚身上撒上蔥薑絲,魚肚子裏也塞上幾根。

2、旺火水開後上鍋蒸5,6分鐘,把水蒸出。倒掉蒸出來腥水。

3、再次切點蔥姜紅椒絲,

4、把倒掉蒸出來腥水,把切好的蔥姜紅椒絲撒到魚身上。

5、炒鍋放油至熱後,澆到蔥薑絲上,最好放些蒸魚豉油。

6、旺火水開後再把魚上鍋蒸5分鐘。

7、撒上香菜即可。

小貼士:

蒸魚一定要水開了再上鍋蒸,才能保證肉質鮮嫩哦。

油炸小梭魚的做法

小梭魚魚肉細嫩,魚骨頭少,油炸着吃,非常美味。

材料準備:

主料:鮮梭魚、雞蛋、麪粉

輔料:鹽、糖、料酒、鮮抽、五香粉各適量

做法步驟:

(1)把鮮梭魚去鱗,去內臟,洗乾淨瀝乾水分。

(2)用鹽,糖,料酒,鮮抽,五香粉拌均勻。

(4)將醃製好的鮮梭魚放入蛋糊中均勻攪拌。

(5)鍋內熱油至八成熱,放入魚。

(6)小火炸至兩面金黃色。

(7)盛出撒上適量的鹽和五香粉即可享用。

小梭魚是海魚嗎

對於小梭魚,大家都不是很陌生了,這是大家都十分常見的一種魚類,那麼究竟小梭魚是不是海魚呢,下面我們一起來了解一下這個問題。

小梭魚是海魚。它遍佈我國東南沿海,分佈於印度洋和太平洋西部沿海。梭魚體形較大,爲黃渤海主要港養魚種,在中國南、東、黃、渤四大海域均有產出。

梭魚身體細而長,梭魚的頭短而寬,鱗片很大。梭魚的背部呈青灰色,腹面呈淺灰色,兩側鱗片有黑色的豎紋。梭魚生活在沿海、江河的入海口或者鹹水中。梭魚喜愛羣集生活,以水底泥土中的有機物爲食。梭魚屬於近海魚類,適應力較強,可以棲息在海灣也能進入到淡水裏。

所以才調查的結果說明:小梭魚屬於海魚。

小梭魚的功效與作用

不管是什麼魚,都含有豐富的蛋白質,小梭魚也不例外。海魚的營養都是比家養魚的營養價值要高。就像通常都說的,什麼東西是最好的,莫過於純天然的。那麼海魚就屬於純天然是食物,那麼海魚中的梭魚的功效與作用是什麼呢?

梭魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,有利於促進血液循環,防治心血管疾病;梭魚能夠保護心肌細胞,預防或緩解心律失常、心悸,適當食用能夠起到保護心臟的作用;梭魚肉中含有豐富的維生素A、鈣、鐵、磷等,有養肝補血、潤膚養髮的功效。

小梭魚和鯪魚是不是同一種魚

小梭魚和鯪魚不是同一種魚來的,從生長環境、外形以及繁殖方式可知道答案。

從生長環境來看:

小梭魚屬於海洋魚類,它遍佈我國東南沿海,分佈於印度洋和太平洋西部沿海,中國僅產於南海和東海。而鯪魚喜棲息於水溫較高的地區,低於7℃即開始死亡。主要分佈在珠江水系、海南島、臺灣、閩江、瀾滄江和元江。

從外形上來看:

小梭魚體紡錘形,細長,頭短而寬,有大鱗。脂眼瞼不甚發達,僅遮蓋眼邊緣。體被圓鱗。背側青灰色,腹面淺灰色,兩側鱗片有黑色的豎紋。鯪魚,身體延長,腹部圓,頭短小,吻圓鈍。口下位,上下頜的前方具角質化邊緣,適於刮取水底附着物。

從繁殖方式來看:

梭魚的繁殖季節各地有異,渤海灣爲4月底到6月初,浙江爲4月初至5月初。性成熟年齡雄魚爲2~3齡,雌魚爲3~4齡。幼魚以浮游動物爲食,成魚以硅藻和小型生物爲食。

棲於南方水溫較高的河流內,不耐低溫,一般水溫低於7℃時即不能生存,以藻類及水底腐殖質爲食。產卵期4~9月。冬季在河牀深水處越冬。一年四季均產,10月份爲捕撈旺季。

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