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炸草魚塊的做法

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「導讀」家常小菜可是最考驗主婦們烹飪的技巧啦!炸草魚塊就是最家常不過的一道美味,草魚肉質鮮嫩,且富含蛋白質,對身體大有裨益。這道家常小菜要做得外酥內嫩,滋味無窮,對火候的掌握以及食材的挑選是非常關鍵的,那麼炸草魚塊要怎麼做好吃呢?下面媽網百科爲各位介紹炸草魚塊的做法。
炸草魚塊的做法
炸草魚塊的做法

炸草魚塊可是一道超家常的美味!相信很多寶媽都能信手拈來。不過各家都有獨門的廚藝,所以做法就不盡相同了,炸草魚塊要怎麼做才美味呢?下面媽網百科與大夥分享幾道炸草魚的家常做法!

做法一

材料:草魚一條,蔥,姜,鹽,白糖,料酒,胡椒粉,幹澱粉

做法:

1、草魚宰殺清洗乾淨,去頭尾,順魚背劈成兩半,切塊。

2、將切好的魚塊用鹽、料酒、胡椒粉、白糖、蔥段、薑片醃製30分鐘入味。

3、起油鍋,油溫升至6成時,將魚塊表面裹一層幹澱粉,入油鍋中炸至表面金黃即可。

4、如果喜歡酥脆的感覺,可在油溫升至8成熱時復炸一遍。

做法二

材料:草魚,花椒一小把,大料3大顆,香葉3片,丁香2個,小茴香適量,桂皮一小塊,草果1個。

做法:

1、草魚一條,請店家洗殺乾淨。用刀切成一釐米左右厚的魚塊。要厚度均勻。並用廚房紙擦乾水分;

2、將魚塊放如大的容器中,放入薑片、蔥段,加兩湯匙料酒,三大湯匙生抽。用手拌均勻。放入冰箱冷藏至少4小時;

3、將醃製好的魚塊中的蔥姜挑出。可以直接放入滷汁中煮;

4、不沾鍋中倒入色拉油,油七成熱時放入魚塊炸制;

5、魚肉發緊變白即換中小火炸制;

6、將魚塊翻一次面繼續炸制兩面焦黃。撈出。冷涼;

7、將蔥姜洗淨,切大片,蒜拍扁;

8、將花椒一小把,大料3大顆,香葉3片,丁香2個,小茴香適量,桂皮一小塊,草果1個準備好,洗淨放入調料盒;

9、鍋內放少許油,加入蔥薑蒜爆香。隨即加入開水三大碗,加生抽、老抽適量,加糖、加雞精、調料盒,大火煮開;

10、轉小火煮半小時以上;

11、煮好後,倒入比較大的容器中,待涼;

12、最後將魚塊放入滷汁中醃製1個小時,取出即可享用。如果喜歡再甜一些的,可以刷點蜂蜜。

炸草魚塊怎麼炸好吃

草魚營養豐富,既補蛋白又補腦。對於上班燒腦族、學生黨或者是坐月子期間的新手媽媽們來說都是不可多得的滋補品。草魚清燉味道比較清淡,用來香炸,可能口感會更加誘人,那麼炸草魚塊怎麼炸好吃呢?下面我們一起來了解!

第一,炸草魚一定要把草魚醃製一番,否則魚腥氣太重。並且厚度要一致。太厚炸不透,太薄魚塊有可能不成型。

第二,炸魚的鍋最好選不沾鍋。即使油放的少也不會粘。否則魚塊很有可能會粘在鍋底,那時候就鬱悶了。

第三,炸的時候魚不要輕易翻動。否則魚塊很容易散。

第四,如果沒有那麼多調料,可以在超市裏直接買五香粉,用開水化開,加糖和少許老抽,把炸好的魚放入鍋內翻兩下,使魚塊都沾上五香粉也可以。味道會更香!

炸草魚塊的營養價值

炸草魚塊是一道家常美味。草魚的肉質嫩滑,價格也實惠,因此被稱之爲平民的滋補品。那麼炸草魚塊有什麼營養呢?下面我們不妨來了解炸草魚塊的營養價值吧!

1、草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;

2、草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;

3、對於身體瘦弱、食慾不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。

炸草魚塊要炸多長時間

炸草魚塊要炸多長時間?炸草魚塊最難的一步就是火候的掌握了,對於新手來說,若是沒有嫺熟的廚藝,很容易就燒焦了,那麼炸草魚應該怎麼炸呢?

首先,將炒鍋置旺火上燒熱,下菜油燒至七成熱,大約175℃,然後再將草魚粘上幹澱粉,掛上蛋糊,放入油鍋,即將鍋移至中火上炸約2分鐘,至魚色澤金黃,即用漏勺撈起瀝油油溫一定要高,才能放進魚塊,這樣澱粉不會脫落。魚表面迅速受熱才能達到外脆裏嫩!

炸草魚塊怎麼炸纔不粘鍋

相信很多新手媽媽都有這樣的經歷,炸魚沒經驗,魚肉很容易就粘鍋了。炸出來的魚不僅賣相稍差,口感也遜色不少,那麼炸草魚塊要怎麼炸纔不粘鍋呢?下面媽網百科爲各位小夥伴支招,只要掌握以下4個技巧,炸草魚塊so easy!

技巧1:魚身抹少量油,下熱油鍋後改小火,什麼魚都能煎好,焦黃、完整,絕不粘鍋。

技巧2:鍋燒熱倒油,油熱差不多時放少量白糖,等白糖色成微黃時,將魚放進,這樣煎出的魚既不粘鍋又色美味香。

技巧3:用鮮姜或薑汁在鍋底塗上一層,然後放油,油熱後放魚,這樣也不粘鍋。

技巧4:魚身裹蛋汁或白麪,中火下鍋也可。

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