適合女性秋天喝的養生茶
1、荷葉茶
荷葉茶可能很多人都沒聽說過,其實荷葉茶是排毒利尿,幫助減肥的工具。秋天吃的胖女性最適合喝荷葉茶,效果一點也不比那些昂貴的排毒養顏藥差。
杜仲茶
杜仲茶是有名的保健茶,可以補充肝臟、血壓、美容養顏、幫助睡眠等效果,多喝杜仲茶對失眠、三高的人有好處,經常失眠的人可以在睡覺前喝一杯。