女性懷孕後飲食健康會直接影響胎兒的健康，所以在懷孕後需要特別注意飲食，而對於體寒的孕婦更是需要注意了。燕窩屬於滋補品，有很多孕婦在孕期會利用燕窩來補充營養。那麼體寒孕婦可以吃燕窩嗎？
燕窩是很好的滋補品，好多孕婦爲了讓寶寶吸收的營養更全面，發育更健康，所以都會在孕期選擇食用燕窩來幫助營養吸收。而對於體寒的孕婦更是需要食用燕窩來幫助調養身體。燕窩屬於溫補的滋養品，可以幫助孕婦補充益氣，增強孕婦免疫力。
體寒的人體質會比較弱，到了冬天會特別怕冷，由於手腳時常出現冰涼，還會導致血脈不通，嚴重還會導致身體容易患上多病症，所以對於體寒的孕婦需要調養身體，避免患上多病症，而影響自身的健康及腹中胎兒的發育健康。
燕窩屬於平性的滋補品，在食用的時候添加不同的配料，功效也會不一樣。燕窩中含有豐富的蛋白質、礦物質、還有多種氨基酸成分，不止具有滋補的功效，還可以起到抗病毒的作用。所以孕婦在孕期食用，對胎兒及孕婦都特別有好處。
