對於小寶寶來說，貧血是十分常見的情況。如果孩子出現貧血的症狀，便會給成長髮育帶來很多負面的影響，孩子還特別容易患上感染性疾病。父母可以通過調整飲食，來爲寶寶補血。那麼，十個月寶寶補血吃什麼呢？
1、動物肝臟：在動物肝臟裏面有很多的營養，而且鐵元素含量異常的豐富，是給寶寶補血的最佳食物之一。在一百克豬肝中，就會含有二十五毫克鐵元素，這個比例已經非常高了，而且豬肝中的鐵還非常容易被寶寶所吸收。寶媽可以將肝臟加在寶寶吃的稀飯、米湯中。
2、雞蛋黃：在寶寶八個月的時候，便可以吃雞蛋黃了。如果孩子有貧血的情況，平時就要經常給孩子吃一些雞蛋黃，它含有很多鐵元素，有出色的補血效果。在一百克雞蛋黃中，就含有七毫克鐵。雖然雞蛋黃中的鐵元素含量比例要遠遠低於豬肝，但卻比普通食物高很多。
3、芝麻醬：芝麻醬是營養價值很高的食物，它含有很多的蛋白質、磷等元素，關鍵是芝麻醬含有很多鐵元素。父母想要通過飲食給孩子補血，就可以經常給寶寶吃點芝麻醬。
