首頁 > 營養指南 > 食材 > 清蒸海鰻魚的做法

清蒸海鰻魚的做法

來源:媽媽百科網    閱讀: 3.35K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

清蒸海鰻魚的做法

清蒸海鰻魚是海鰻魚最常見的做法之一。海鰻魚的肉質鮮美,做成清蒸的菜品,非常受大衆消費者的喜歡。下面,媽網百科將介紹兩種清蒸海鰻魚的家常做法。

做法一:

食材準備:海鰻魚、香菇、臘肉、鹽、料酒、蔥、姜、胡椒粉、老乾媽、辣椒醬、蒸魚豆豉油、雞精

製作步驟

1、將鰻魚去頭、去腸,用鹽打一下,洗淨,再用開水燙一下,洗去粘液備用;

2、將洗淨的鰻魚切段,香菇泡好,臘肉切片備用;

3、把鰻魚放在大碗裏,切面向上,放入姜、料酒,再撒點鹽;

4、在魚的四周放上香菇,撒上胡椒粉,再加入老乾媽辣椒醬;

5、在魚上放點蒸魚豆豉油,再擺上幾片臘肉;

6、再根據個人口味在魚上放蔥和雞精,隔水蒸20分鐘左右即可。

做法二:

食材準備:海鰻魚、油、生薑、大蔥、蒜苗、黃酒、蒸魚豉油

製作步驟:

1、將海鰻魚洗淨切段備用;

2、將生薑、蔥段切成絲備用;

3、將海鰻魚放入大碗內,鋪上薑絲和蔥絲,再倒入適量黃酒去腥;

4、在魚身上倒入適量蒸魚豉油調味;

5、再在魚上放上切好的蒜沫,醃製20分鐘以上;

6、將醃製好的魚放入蒸鍋,蒸30分鐘,大火燒開後轉中小火;

7、蒸的時間可以自己把握,蒸的時間越長就越入味。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食