首頁 > 營養指南 > 食材 > 帶皮五花肉的做法

帶皮五花肉的做法

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.5W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

帶皮五花肉的做法

很多人以爲五花肉吃起來特別膩,其實並不如此 。只要烹飪的方法恰當,做出來的五花肉不會很膩,而且口感香糯可口。下面來看看帶皮五花肉的做法吧。

做法一:香烤五花肉

材料:帶皮五花肉、土豆、生薑、食鹽、料酒、耗油、老抽、蜂蜜、 辣椒醬

步驟

1、將五花肉洗淨,然後修成薄厚差不多的長條狀,然後放進鍋裏,加入薑片和清水,大火燒開轉小火煮十五到二十分鐘,等到可以用筷子輕鬆插入的時候熄火,撈出瀝乾水分;

2、將耗油、老抽、蜂蜜、辣椒醬倒進小碗裏調勻,然後用刷子沾上醬料塗在五花肉上;

3、將土豆洗淨去皮,切成厚片,在烤箱中鋪上錫紙,然後將土豆片平攤在錫紙上,再將五花肉的皮朝上放在土豆片上;

4、放進烤箱調至200度,烤十分鐘,然後取出來,將五花肉的皮朝下放在土豆片上,再刷一遍醬料,再次放進烤箱烤十分鐘;

5、再取出兩次刷上醬料,分別烤五分鐘就大功告成了。

做法二:紅燒肉

材料:帶皮五花肉、食用油、食鹽、味精、料酒、薑汁、生抽、老抽、紅糖、肉蔻、桂皮、香葉、川椒、八角、蔥

步驟:

1、將帶皮的五花肉洗淨後,放進沸水飛水,然後撈出瀝乾水分,切塊;

2、熱鍋後,放入少許油,然後加入紅糖、生抽、老抽,用中火煮到起氣泡,然後放入蔥段,倒入薑汁、料酒煸炒出香味;

3、倒入五花肉,翻炒至每塊肉都上色,將五花肉的油脂都炒出來,然後倒出多餘的油;

4、往鍋裏倒入清水,然後將剩餘的調料都放進鍋裏,撒上食鹽,轉慢火燉一個小時,等到湯水變成稠汁後,撒上味精即可。


食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食