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燒肉的做法

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.39W 次
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「導讀」對於吃貨來說,每天瀏覽一些網上美食圖片,美食節目發現一些好吃的東西是每日的必修功課。有一段時間,燒肉飯不知爲何火了起來,很多人都想要找個地道的地方嚐個鮮,然後自己做。燒肉飯最關鍵的就是燒肉啦。那麼,燒肉怎麼做呢?關注媽媽網,瞭解燒肉的做法、燒肉飯的做法、燒肉用微波爐怎麼做、做燒肉的注意事項、燒肉能保存多久等相關內容。敬請期待。
燒肉的做法
燒肉的做法

燒肉飯好吃,但是燒肉卻 不一定好做。在此社會,吃貨雖多,但不表示所有的吃貨在嘗過美食之後都能把它做出來。不然,廚師都要失業了。但是還是可以學一下燒肉的做法,在想吃的時候可以自己動手。接下來,就介紹燒肉的做法。

1、準備五花肉、花椒、八角、生薑、大蔥、冰糖等原材料。

2、將五花肉用清水沖洗乾淨,用刀切成大方塊。

3、準備花椒、八角、生薑、將大蔥切段備用。

4、五花肉塊放入鍋中,加入冷水沒過肉塊,放入準備好的香料,大火煮制15分鐘,用筷子可以穿透肉塊略有阻力的時候關火,把肉塊撈出。

5、把鍋裏剩餘的湯汁撇掉浮沫,把湯汁倒在小碗裏備用。

6、鍋裏放入小半碗冷清水,放入10克冰糖,大火熬煮。煮到冰糖溶化,水分的蒸發,鍋裏的泡沫變爲棕黃色時,立即往鍋裏倒入少量熱開水,至湯汁融化。

7、用刷子蘸取熬好的糖,均勻的刷在煮熟的五花肉各個表面。

8、炒鍋內放入多一點的食用油,大火燒至8成熱,放入刷好糖色的五花肉,進行炸制,將肉塊的各個側面都炸成爲呈醬紅色時撈出即可。

燒肉的營養價值

隨着現在兒童肥胖越來越多,媽媽們最擔心的就是孩子食用過多的肉類,吸收過多的營養,導致一些慢性疾病。因此,在挑選孩子的餐桌食材時也是絞盡腦汁。而燒肉,是一個適合孩子的菜餚,不僅開胃下飯,且營養俱全。

燒肉,以豬瘦肉爲主,含有少量膘肉。這樣的豬肉,含有豐富的優質蛋白質和兒童成長過程中必需的脂肪酸。同時能夠提供血紅素,改善缺鐵性貧血。由於青少年兒童正處於長身體的階段,所以不從大量的蛋白質和鈣質是必要的。因此,燒肉是十分適合兒童青少年人羣食用的。

但是要注意,燒肉不能與牛奶一同食用,因爲牛奶中的鈣和豬瘦肉中的磷相剋,兩者結合會影響吸收。

燒肉用微波爐怎麼做

在現代可以愈發發達的時刻,很多新時代的女性就開始利用高科技偷懶。有了微波爐這個好幫手,做什麼菜都顯得如此容易。下面,就說一說燒肉用微波爐怎麼做?

1、準備帶皮五花肉、小蘇打、醬油、五香粉等原材料。

2、鍋裏燒開水,放入薑片、蔥段、八角、料酒等。五花肉過開水,焯出血水。

3、撈出五花肉,用紙巾把水擦乾,在肉皮表面用竹籤或者牙籤猛撮,針眼撮的越密越好。

4、在皮上放一小撮鹽,塗上小蘇打按摩按摩。翻轉五花肉,在瘦肉的部分切幾刀方便入味,不要連皮切斷。

5、把白糖、五香粉、醬油、鹽攪拌調成醬汁均勻塗在瘦肉上醃製2小時。

6、醃好的肉用竹籤交叉串起來防止變形。然後用錫紙將肉的四周包裹起來。豬皮要露出來。

7、微波爐調製燒烤檔,預熱200度,放入包好的肉烤到表皮起泡變色爲止。

8、用刀把表面焦化的肉皮刮乾淨後再塗一層油,繼續放入烤箱,烤15分鐘左右。

9、烤好的肉皮表皮焦黃酥脆,等肉冷卻後切片即可。

做燒肉有哪些注意事項

很多人對於處理素菜很是拿手,但是對於處理葷菜卻不是很擅長。因此,在第一次做燒肉的時候,要牢記很多注意事項,才能在既不燒了廚房的同時,又能做出一道美味。

1、五花肉一定要選擇帶皮的,否則燒肉就徒有其名了。

2、正式做燒肉之前,豬肉要放在冷水裏煮,煮的時間不能過長。目的是讓肉質成熟且帶有一定水分,這樣烘烤時瘦肉部分纔不會發乾。

3、在肉皮上扎眼一定要仔細一些,小孔越細密燒肉表面纔會酥化。

4、調料越簡單越好,只要鹽味足夠即可,醬油不能過多。

5、竹籤子用來固定瘦肉部分,防止高溫烘烤後瘦肉變形捲曲。

燒肉能保存多久

每個人都多少保留着中華民族的傳統美德,那就是勤儉節約。對於老一輩的人來說,很多東西都是可以放在冰箱裏保存的餓,那麼,這種保存方式對燒肉適用嗎?燒肉能保存多久呢?

燒肉不同於叉燒肉,因爲燒肉是油炸並且沾了糖的,不是烤制的,在夏天極易招惹飛蟲。

因此,燒肉需要放入冰箱保存,需要食用的時候在稍微加熱一下食用即可。

燒肉的保存時間大概只有兩天左右,食物總是不要放太久纔會比較新鮮。

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