孕婦的飲食可以說是在懷孕整個時期都非常重要，不同的飲食習慣會對孕婦生產造成不同的影響，有的孕婦懷孕後需要忌口或者需要多攝入某些事物，來補充身體所缺物質。所以，孕婦懷孕中期能不能吃馬蹄？
懷孕中期主要是孕婦從懷孕3-7個月。這個時候胎兒細胞開始分化形成器官組織，這段時間需要大量的營養來維持細胞分化，所以孕婦需要適當添加營養。而孕婦到了懷孕晚期，需要適當添加鈣物質，所以這個時候適合喝一些骨頭湯、蝦皮湯等，來補充足夠的鈣。
馬蹄性涼味苦，含有澱粉、鈣磷鐵等物質，孕婦平常可以吃一點，但要注意不要吃太多，否則不利於身體健康。而且，孕婦懷孕五個月左右，需要適當補鈣，多吃一些鈣豐富的食物，保證胎兒營養供給，讓胎兒能夠健康成長。
所以，孕婦在懷孕中期除了可以吃馬蹄外，也可以多吃雞蛋、魚、禽肉等，補充足夠的蛋白質，而且每天一杯鮮奶，能夠讓補充足夠的維生素，如果不習慣喝牛奶的孕婦可以從少量開始，慢慢習慣每天一杯牛奶，有利於胎兒健康。因此，孕婦要飲食多樣化，多攝入不同的營養。
