馬蹄這種食物相信很多朋友都吃過，在烹調食物時主要是用於配料使用的，如炒菜、煲湯、餡料等，不僅能增加食物的味感，還讓食物變得更好好吃，由於孕期飲食要求比較多，而馬蹄是日常做菜時會經常使用，因此就想了解一下，孕27周能不能吃馬蹄？
懷孕27周正處於孕中後期，此時是可以吃些馬蹄，因爲馬蹄具有利尿的作用，孕中期孕婦會出現下肢水腫現象，吃些馬蹄能緩解孕婦水腫情況，馬蹄中的粗蛋白質、粗脂肪和澱粉還可以使腸道蠕動變快，具有滋潤腸道疏通大便的作用，馬蹄礦物質磷元素比較豐富，有利於促進胎兒骨骼的發育。
由於馬蹄屬性是寒性，具有滑利的作用，所以孕婦在孕早期和孕晚期的時候最好不要吃，因爲孕早期胚胎髮育尚未穩定，孕婦進食馬蹄之後，會促使子宮收縮，就有誘發流產的可能，因爲馬蹄水分含量多，到了孕晚期孕婦膀胱受到子宮壓迫就經常要上廁所了，還吃利尿的食物的變得更加尿頻。
孕婦想要吃馬蹄，必須充分洗乾淨之後，再將表皮要削掉，因爲馬蹄是在水田池沼之中生長的食物，表皮極易潛藏有細菌或者寄生蟲等，孕婦若吃到細菌容易引起腹瀉腹痛等身體不適症狀，若吃到寄生蟲的話則有可能導致胎兒畸形，所以最好還是將馬蹄皮削掉後再吃，此外孕婦不能生吃馬蹄，必須煮到完全熟透才能吃。
