在備孕期間到懷孕前三個月，女性都是需要吃葉酸的。葉酸可以幫助防止胎兒出現畸形，防止孕婦貧血等情況，一半女性在備孕期都是會吃葉酸。可是，備孕也並不只是女性朋友的事情，男性朋友也要進行責任，那備孕男方需要吃葉酸嗎？
現在男性朋友在外面通常應酬會比較多，經常需要吸菸和喝酒。這很容易導致男性朋友的精子不好。如果男性每天服用葉酸，對於異常精子的風險可以降低出現。所以，備孕男方也是需要吃葉酸的。
葉酸對男性朋友的精子有特別大的影響。精子質量直接影響女性朋友的受孕，甚至影響胎兒的健康。研究表明，如果男性朋友的體內葉酸含量過少，那麼男性朋友的精液染色體就會太多或太少，如果這種異常精子與卵子結合，則出生的孩子容易出現一些染色體缺陷疾病。例如，唐氏兒，成長後患癌症的機率會高於普通人。
葉酸的作用還是比較大的，所以，備孕期間除了女性朋友，男性朋友也應該適當地吃一些葉酸，這對胎兒的健康是很有幫助的。葉酸可以幫助男性朋友提高精子質量，這也可以在一定程度上預防胎兒畸形。因此，如果夫妻之間想生個孩子，那麼男女都需要吃一些葉酸。
