首頁 > 營養指南 > 食材 > 紅燒目魚的做法

紅燒目魚的做法

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.34W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

紅燒目魚的做法

魚肉味道鮮美,不論是食肉還是作湯,都清鮮可口,引人食慾,是人們日常飲食中比較喜愛的食物。目魚就是一種可以食用的魚類~那麼紅燒目魚的做法是怎樣的呢?

紅燒目魚

食材:目魚、大蔥、姜、大蒜、醬油、醋、精鹽、雞精、乾紅辣椒、八角、棉白糖、小麥麪粉、水。

做法:

1、準備好所需材料:目魚、蔥、姜、蒜、乾紅辣椒、八角;

2、將蔥片、薑片、蒜八角放入容器中加入醬油、醋、鹽、雞精、綿白糖混合放入適量水調成料汁,備用;

3、拿一張乾淨的紙在上面倒一點麪粉;

4、將目魚切一條放在麪粉上,裹上一層薄薄的麪粉;

5、放入鍋中先炸一下在炸好魚之後在鍋裏放入準備好的乾紅辣椒,煸香;

6、放入料汁,讓魚收汁30分鐘;

7、之後盛盤,完成。

小貼士:在製作魚的過程中加不加乾紅辣椒都可以。


食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食